Meu suco verde F A V O R I T O!!!

 

Imagem: Divulgação

 

A minha história com o suco verde não vem da busca de um corpo fitness ou pela modinha de todos estarem tomando pra desintoxicar. Não, ela começa com uma dieta para gastrite que minha gastro passou. Sim, dieta para gastrite! Na dieta o suco verde serve como dejejum, formando uma película protetora no estomago. No suco original da dieta não havia cenoura, nem maçã, mas eu adicionei pro suco ficar mais gostoso e não precisar ser adoçado :).

Depois que comecei a tomar esse suco me senti bem melhor, minha apetite se abriu, minha pele melhorou e minha disposição pras atividades revigorou. Ou seja, só coisas boas com esse suquinho das maravilhas. E por esse motivo resolvi compartilhar com vocês o meu e claro que também quero saber a receitinha de vocês. então me contem.

Receita do suco verde (couve, hortelã, cenoura e maçã)

  • Ingredientes

– 2 folhas de couve

– 1 raminho de hortelã (ou a gosto)

– 1/2 cenoura

– 1/2 maçã

– 350 ml de água gelada

  • Modo de preparo 

O preparo é muito simples, basta você bater bem todos os ingredientes no liquidificador e pronto. ATENÇÃO: não precisa coar!

Essa foi pro instagram segueae (@anddyfreitas)

E vocês tomam também suco verde?! Qual é a receitinha de vocês?! Compartilha com a gente!

Bjos, Anddy Freitas!

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